学びの場

おとCafeでなら「出来る」

眠らせているその「やりたい」を呼び覚ましませんか?

 

「趣味も楽しむ、資格も挑戦する、毎日を充実する、あきらめない自分でいたい!」

「自分のために、家族のために、いつまでも健康で若々しくありたい!」

多くの講座が揃ったおとCafeでその願いを叶えてみませんか。仕事や育児や家事に一生懸命だった人生。もう今から新しい事を始めるにはきっと遅い・・・。

そんなあなたの背中をそっと押してくれるものが、きっとおろCafeにはあります!眠らせているその「やりたい」を呼び覚まして、「出来る」に変えましょう!

 

パソコンもスマホも同時にマスター

 

パソコンだけスマホだけ、という教室も多いですが、おとCafeならどちらも一緒に学べます。

「今日はWordで資料作成の勉強をして、明日はスマホのアプリの操作を教えてもらう」「今日は30分はパソコンのテキスト動画講座、30分はiphoneで動画アプリの使い方講座」のような受講もしていただけます。

スマホ講座はマンツーマンになりますので、何を学びたいかなどを事前に具体的にお伝えいただければよりスムーズに対応できますが、もちろん突然のご質問にもお答えします!

 

脳トレはMCI予防に効果的です!

 

食生活にも気を配っている、ウォーキングもしている、睡眠もしっかりとっている

このように“体の健康”は意識しているので、体力にはまだまだ自信がある方が多いかと思います。でも、あなたは頭の健康にも自信がありますか?

「あれ、それ、ばかりの会話になってしまった」「さっき道で会った人、しょっちゅう話していたのに名前がどうしても思い出せない」「予定がなくなったとたん、曜日の感覚がわからなくて」「雨の日が続くと家に引きこもりがちで、何日も誰とも会話していない」

このような状態をMCI(軽度認知障害)と言い、認知機能の一部に障害が見られるものの、日常生活には支障が出ていない状態を指します。

まずは週に一度の受講から始めてみましょう。「毎週木曜日はおとCafe」と決めていれば、曜日の感覚も取り戻せます。スタッフとの会話で気分をほぐしてから脳トレを15分。少し疲れたら休憩スペースでドリンクを飲みながら備え付けのスマホで遊んだり読書をしたりももちろんOKですよ。

快適な空調と音楽の流れる素敵な空間とスタッフの笑顔をいつでも提供いたします。